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L’IPNOSI STRATEGICA COME TERAPIA

La passione che nutro per l’ipnosi è nata, per caso, circa 30 anni fa. Dal quel momento in poi mi sono sempre interessata ad essa, oltre ai fenomeni e alle manifestazioni collegati.

Grazie all’ipnosi, durante la mia esperienza clinica, ho visto persone timide tenere conferenze, persone balbuzienti parlare perfettamente in pubblico, persone affette dalla fobia per i topi accarezzarli, persone che non uscivano più di casa prendere l’aereo. Potrei continuare a raccontare altri episodi, ma penso che sia più utile evidenziare come tutti gli esempi fatti hanno un fattore in comune: la capacità acquisita o recuperata delle persone di riuscire ad uscire, grazie al rapporto terapeutico e all’ipnosi, dai propri schemi comportamentali vecchi e disfunzionali e comportarsi come se il problema fosse già risolto.

Per questo ho deciso di specializzarmi presso l'Istituto per lo Studio delle Psicoterapie (ISP) di Roma e mettere in pratica queste terapie nella cura dei miei pazienti.

Terapia psicologica e psicoterapia

Utilizzo la tecnica della terapia psicologica e psicoterapia breve ad approccio strategico, in modo da andare a intervenire in maniera mirata sulle problematiche e sui comportamenti che provocano sofferenza all'individuo.

Terapia con l'IPNOSI STRATEGICA

Il mio approccio si rifà all'ipnosi regressiva di Erickson, che permette di richiamare ricordi, schemi comportamentali e abitudini di un periodo che può arrivare fino all'infanzia.

Benessere psicofisico

Propongo anche l'apprendimento delle tecniche di rilassamento muscolare, Training Autogeno di Base e Superiore oltre al Respiratory Autogenic Training, per le donne che stanno affrontando una gravidanza.

L’ipnosi per curare i disturbi del sonno e l’insonnia

I disturbi del sonno rappresentano un problema importante, ad elevata incidenza sulla popolazione mondiale. Per fare chiarezza, è utile indagare il fenomeno dei Disturbi del Sonno specificandone le classificazioni. Disturbi

L’ipnosi per liberarsi dal mal di testa

Si calcola che oltre il 90% degli individui abbia a che fare, almeno una volta nella vita, con problematiche legate al mal di testa. Tuttavia, tra tutti i disturbi psicosomatici,

L'ipnosi per scoprire il mondo emotivo

Superare l’alessitima con l’ipnosi

Cos’è l’alessitimia e perché è importante parlarne Il termine Alessitimia o Alexitimia deriva dal greco a- «mancanza», lexis «parola» e thymos «emozione» e significa, letteralmente, «mancanza di parole per esprimere

Ipnosi per vincere la ruminazione mentale

Il pensiero, un'attività sofisticata Il pensiero è quell’attività della mente che comprende tutta una serie di fenomeni, come la riflessione, la fantasia, il ragionamento, la concentrazione, il ricordo, la pianificazione.

Ipnosi contro la fame nervosa

Mangiare anche se non si ha appetito, quel desiderio irrefrenabile di sgranocchiare qualcosa benché ci si sia alzati da tavola da poco. Potremmo dire che tutti, almeno una volta nella

Ipnosi per superare la stanchezza cronica

La sindrome da affaticamento cronico (Cronic Fatigue Syndrome: CFS) descrive un quadro sintomatologico piuttosto complesso mancanza o perdita delle forze, che non è spiegato da alcuna condizione medica. Tale disturbo

Superare il terrore nel sonno con l’ipnosi

Quando si parla di pavor nocturnus (terrore nel sonno) si intende uno stato di profonda angoscia che insorge durante la notte. E’ particolarmente diffuso nella popolazione infantile e tuttavia presente

ortolessia nervosa

Ortoressia nervosa: che cos’è e come intervenire con l’ipnosi

Che cos'è l'ortoressia nervosa? (altro…)

nomofobia e ipnosi

Superare la paura di rimanere disconnessi da internet (nomofobia) con l’ipnosi

Che cos'è la nomofobia? (altro…)

ipnosi per il binge eating

Binge eating: intervenire con l’ipnosi

Che cos'è il binge eating disorder (altro…)

binge watching

Binge watching: intervenire con l’ipnosi

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pregoressia o anoressia in gravidanza

Anoressia in gravidanza (pregoressia): intervenire con l’ipnosi

Che cos'è la pregoressia o anoressia in gravidanza (altro…)

paura dell'altezza

Sconfiggere la paura dell’altezza con l’ipnosi

Che cosa si intende per paura dell'altezza? (altro…)

distimia

Ipnosi: un aiuto per combattere la lieve depressione (distimia)

Che cos'è la distimia (altro…)

neuroimaging

Il neuroimaging e l’ipnosi

Il neuroimaging (altro…)

paura del buio

Superare la paura del buio con l’ipnosi

Che cosa si intende per paura del buio (altro…)

paura dello sporco

Superare la paura dello sporco con l’ipnosi

Che cosa si intende per rupofobia La paura dello sporco  e della contaminazione (rupofobia), si colloca a metà strada tra l’atteggiamento fobico e i (altro…)

ipnosi e forza di volontà

Agire sulla propria forza di volontà con l’ipnosi

La forza di volontà per il raggiungimento di un obiettivo La forza di volontà è fondamentale. “Volere” è realmente “potere” quando si affronta la tematica dell’autoefficacia e del conseguimento di obbiettivi

L’ipnosi per intervenire sulle credenze disfunzionali

Che cosa si intende per credenze disfunzionali Le credenze disfunzionali si esprimono attraverso scorciatoie mentali e automatismi del pensiero ed è fondamentale per una psicoterapia efficace saperle riconoscere e smontare.

Superare la paura di guidare con l’aiuto dell’ipnosi

La paura di guidare come fobia specifica La paura di guidare oppure, più genericamente, di viaggiare in auto è definita amaxofobia (dal greco antico amaxos, “carro”). Si tratta di una

ansia da prestazione

Ipnosi e ansia da prestazione

Ansia da prestazione: di che cosa si tratta Ti è mai capitato di essere travolto da pensieri di fallimento prima di parlare in pubblico? Oppure di non riuscire a proferire

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Ipnosi per aumentare la concentrazione

L’ipnosi può rappresentare un aiuto per la concentrazione, nel lavoro oppure nello studio? Nel presente articolo cercherò di rispondere a questo interrogativo, che desta sempre una certa curiosità in coloro

Psicotraumatologia e Ipnosi

Milioni persone nel mondo sono coinvolte in esperienze traumatiche come incidenti d’auto, calamità naturali (ad esempio terremoti, incendi, alluvioni) e abusi fisici e psicologici. Un trauma è un evento del

Ipnosi per incrementare la motivazione

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Ipnosi e Riprogrammazione dell’Inconscio

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IPNOSI CONTRO LA PAURA DEL DOTTORE

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IPNOSI E PSICOLOGIA DELL’EMERGENZA

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