L’ipnosi per trattare efficacemente la Bulimia

 In Quando usare l'ipnosi

La bulimia, un disturbo su cui l’ipnosi si è dimostrata efficace

L’ipnosi si è dimostrato uno strumento efficace nel trattamento della bulimia nervosa, che fa parte dei disturbi del comportamento alimentare. Si tratta di un disturbo maggiormente diffuso nel sesso femminile e solitamente esordisce durante l’adolescenza o la prima età adulta.

La bulimia è caratterizzata da ricorrenti episodi di abbuffate, ossia l’ingestione in brevi intervalli di tempo di una quantità esagerata di cibo. Chi ne soffre è in grado di mangiare una quantità di cibo molto più elevata rispetto a quella che la maggior parte degli individui mangerebbe nello stesso arco temporale, in situazioni simili.

 

La trance nelle abbuffate, su cui l’ipnosi può intervenire efficacemente

Gli episodi sono caratterizzati da un senso di perdita di controllo: la persona ha la sensazione di non riuscire a gestire la quantità di cibo.  In altre parole, ha la sensazione di non riuscire a smettere di mangiare quando sarebbe opportuno farlo oppure di non essere in grado di controllare quanto sta mangiando. La sensazione di perdita di controllo è fondamentale per poter definire l’episodio un’abbuffata.

Le persone che presentano bulimia hanno anche paura di ingrassare, generalmente desiderano perdere peso e sono insoddisfatte del loro corpo. Infatti, l’aspetto corporeo è in grado di condizionare eccessivamente la loro autostima. Di regola, inoltre, si vergognano del proprio problema alimentare e tentano di nasconderne i sintomi. Per questa ragione le abbuffate si consumano in segreto e si prolungano finchè la persona non si sente terribilmente piena.

 

Le condotte di compensazione

A seguito delle abbuffate, i soggetti bulimici adottano mezzi inappropriati per controllare il peso: vomito autoindotto, uso di lassativi, diuretici o altri farmaci, digiuno o attività fisica eccessiva. Definiamo “compensatori” i comportamenti attuati allo scopo di rimediare alle abbuffate.

Si tratta di un disturbo invalidante, anche sul piano delle relazioni interpersonali. E’ importante intervenire tempestivamente: l’ipnosi si è rivelata uno strumento efficace per trattare la bulimia nervosa.

La diagnosi e il trattamento

Per porre diagnosi di bulimia è necessario che le abbuffate ed i conseguenti comportamenti compensatori si verifichino in media una volta la settimana per un periodo di tre mesi. A seconda della frequenza con la quale ricorrono questi episodi, la diagnosi sarà più o meno grave.

Molti terapeuti ammettono la difficoltà nel trattamento dei pazienti con disturbi alimentari in quanto questi ultimi sono resistenti alla terapia, negano la natura del loro problema e hanno grandi abilità nel mantenere il loro “senso di controllo”. Per questo suggeriscono di utilizzare un approccio eterogeneo che comprenda differenti tecniche da utilizzare a seconda della persona che si ha di fronte. Diversi studi dimostrano che l’ipnosi si è rivelato uno strumento efficace per trattare la bulimia nervosa.

 

Lo stato dissociato dell’ego e l’ipnosi

Differenti ricerche dimostrano l’efficacia dell’ipnosi nel trattamento dei disturbi alimentari.

La funzione che la bulimia assolve nell’economia psichica del paziente può essere indagata più direttamente e rapidamente attraverso l’ipnosi. Grazie alla trance ipnotica i pazienti sono assorbiti dall’esperienza interna e la loro immaginazione è stimolata al punto da permettere al terapeuta di far emergere le motivazioni alla base della patologia per poi aiutarli ad elaborarle. Inoltre, diversi studi affermano che i pazienti bulimici rispondono bene all’ipnositerapia, molto più dei soggetti di controllo non bulimici. Questo perché, secondo gli studiosi, i comportamenti alimentari disfunzionali come le abbuffate possono essere associati ad uno stato di trance. Durante gli episodi di abbuffate, i pazienti stessi si descrivono come persone diverse, come se si trovassero in uno stato di coscienza alterato. Questo stato di coscienza, detto stato dissociato dell’ego, fa sì che l’individuo agisca in maniera diversa dal solito, causando così un conflitto interno che egli tenta di risolvere “abbuffandosi”.

 

La psicoterapia combinata con l’ipnosi

Grazie all’ipnositerapia, il terapeuta può accedere al cosiddetto stato dissociato dell’ego e di conseguenza risalire alla fonte della patologia, fornendo un contributo notevole nel trattamento del paziente bulimico. Ciò aiuta la comprensione sia da parte del terapeuta, sia da parte del paziente stesso. Attraverso tale processo emergono le motivazioni soggiacenti le abbuffate e i relativi comportamenti compensatori, le ragioni della percezione distorta dell’immagine corporea e le fobie relative al cibo. In questo modo il terapeuta potrà utilizzare la trance indotto nel paziente durante l’ipnosi, per aiutarlo a cambiare i pensieri e le emozioni patologici per poi ristrutturarli.

L’ipnosi può essere utilizzata anche per aiutare il paziente a sviluppare sensazioni di controllo più appropriate, rispetto all’intrusività di pensieri e condotte associati al cibo. Infatti, l’ipnosi si è dimostrata uno strumento efficace per trattare la bulimia nervosa. L’ipnositerapia è utile anche per intervenire sulle dispercezioni relative alla forma fisica del paziente, contribuendo alla creazione di una nuova e più funzionale percezione corporea. Tale risultato sostiene il cambiamento del paziente, che si  sente più forte, anche perchè in grado di governare i propri comportamenti alimentari.

 

La bulimia e la storia di vita del paziente

Alcune ricerche suggeriscono che frequentemente il disturbo bulimico sottende eventi traumatici o conflitti emotivi irrisolti (ad esempio violenza carnale, incesto, abuso fisico, eccessiva mancanza di affetto, ecc.). Su tali eventi agisce spesso la rimozione: in queste circostanze l’ipnositerapia può essere utile a far emergere alla coscienza le esperienze traumatiche per poterle risolvere.

 

Bibliografia

American Psychiatric Association (2013), Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders, American Psychiatric Press, Washington DC.

Circinnato I. (2010), “Bulimia Nervosa: istruzioni per l’uso”, testo disponibile al sito: http://www.psichedonna.com/articoli/Bulimia%20Nervosa%20-%20Istruzioni%20per%20l’uso.pdf

G.J. Coman, B.J. Evans (1995), “Clinical update on eating disorders and obesity: implications for treatment with hypnosis”, Australian Journal of Clinical and Experimental Hypnosis, 23, 1: 1-13.

Cotroneo (2010), “L’ipnosi ericksoniana nel trattamento della bulimia e dell’obesità”, testo disponibile al sito: http://www.amepsi.it/articoli/L’ipnosi%20nel%20trattamento%20dei%20DCA.pdf

Società Italiana di Ipnosi (2012), “Disturbi dell’alimentazione”, testo disponibile al sito: http://www.societaipnosi.it/attachments/article/66/Alimentazione_definitivo2.pdf

Dott.ssa Maria Novella Grimaldi
Dottoressa Maria Novella Grimaldi Da circa 20anni esperta di ipnosi strategica, ipnoterapia ericksoniana, ipnosi dinamica e regressiva. Laureata in Psicologia a indirizzo applicativo presso l’Università degli Studi di Roma “La Sapienza” e specializzata in Approccio Breve e Strategico. Da anni utilizzo quotidianamente questo approccio insieme all’ipnosi, durante il percorso terapeutico l’attenzione non viene posta sul passato ma sul presente e sul futuro. Questo tipo di intervento si avvale di tecniche specifiche tra cui ricordo il Training Autogeno, la desensibilizzazione sistematica, l’ipnosi etc. Oltre ad usare le tecniche di rilassamento e l’ipnosi in ambito clinico conduco presso l’Istituto per lo Studio Delle Psicoterapie corsi, riservati a medici e psicologi, per conduttori di Training Autogeno, Tecniche Ipnotiche e R.A.T. Mail: marianovellagrimaldi@gmail.com
Recommended Posts

Leave a Comment

Contact Us

We're not around right now. But you can send us an email and we'll get back to you, asap.

Not readable? Change text.

Start typing and press Enter to search